Instagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivet

Workout tag + en fråga till dig

Vilket är ditt favoritmärke att handla träningskläder ifrån?

Åh Adidas och Nike helt klart 👌🏼 Stronger vill jag prova men ekonomin tillåter inte det än.

Du har ditt gym hemma, på en begränsad platsyta. Vilka fem redskap/övriga saker måste finnas med?

Crosstrainer, bänk för situps, stång för pushups, yta för squats och benpress.

Bara träna utomhus eller bara träna inomhus?

Hade jag bara fått välja en så utomhus!

Korta och intensiva pass, eller långa och behagliga pass?

En blandning av både och, varannan dag schema kanske.

Vilket är ditt bästa träningsminne?

Det är ju lätt mina och @Zezze powerwalks genom stan 😃

Vad äter du helst före och efter ett träningspass?

Jag brukar inte äta före ett pass då jag så lätt får håll, men en proteindrink brukar slinka ner. Efteråt brukar jag kränga kyckling/kött med sallad.

Tränar du med musik eller utan?

Musik är ett måste!

Bara träna överkropp eller bara träna underkropp?

Jag hade valt bara överkropp då jag har stora vader så det räcker och blir över haha.

Var finner du inspiration till din träning?

Min viktnedgång från 120 kg motiverar mig deluxe!

Hur ser dina träningsplaner ut för resten av året?

Har precis fixat gymkort på Nordin Wellness så det blir träning där samt powerwalks när vädret tillåter. Hamodi ska med fixa kort på Nordin så det blir att vi tränar tillsammans på helger - couple goal 😍

Tränar du?

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-


Är du 18+ oh kvinna och inte redan är med i

FEMALE POWER!?!

Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!

En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!


-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

Gillar

Kommentarer

JUNITJEJ,
Så smart att träna hemma!
www.junitjejen.se
johnssons
johnssons,
Kul inlägg!<3
nouw.com/johnssons
Ljuva Julia,
Vilken härlig och peppig lista 😃
ljuvajulia.se
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Kul att du tycker det 😃
nouw.com/jenniferssynpalivet