Instagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivetInstagram jenniferssynpalivet

Veckan som gått - träning och kost

Veckans mat

Fram tills jag åkte till Hamodi så har jag skött maten bra - ätit bra mat och regelbundet. Ihelgen har jag ätit jätte dåligt 👎🏼 Ätit knappt två gånger om dagen samt skräpmat 👎🏼

Veckans träning

Fram tills i onsdags blev det powerwalk och squats varje dag. Jag tatuerade mig i onsdags och efter de mådde jag jätte dåligt i kroppen så valde att pausa med träning i några dagar så kroppen skulle få hämta sig

Mående under veckan

Haft Ångest över all dålig mat ihelgen, kroppen blev svag efter tatueringen, men annars har mående varit bra.

Känslan

Jag har tappat motivationen helt 👎🏼 Nya friska tag imorgon 💪🏼

Veckans synder

ERROR på denna 👎🏼 Massa fel skit har jag fått i mig.

Vad kan jag göra bättre nästa vecka

Allt! Känns det som! 😔 Nya friska tag imorgon som sagt 👌🏼💪🏼

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-


Är du 18+ oh kvinna och inte redan är med i

FEMALE POWER!?!

Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!

En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!


-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

  • Nära Varberg

Gillar

Kommentarer

PiimPiina
PiimPiina,
ibland får man unna sig, fina du 😘
nouw.com/piimpiina
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Ja jag vet, men störigt ändå 😟 😉 <3
nouw.com/jenniferssynpalivet
johnssons
johnssons,
Hoppas du hittar ny inspiration❤️
nouw.com/johnssons
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Tack, det hoppas jag med <3
nouw.com/jenniferssynpalivet
JessyGunnarsson
JessyGunnarsson,
När man gör stora tatueringar så känns det riktigt hemskt i kroppen efteråt haha, men ändå så envisas man sig med att skaffa fler. Men är ju värt! Och den blev super fin din nya! :*
nouw.com/jessygunnarsson
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Ja fy haha hade inte en aning om det 😋 Första gången jag gör en så stor haha. Ja helt klart värt det 😃 Tack fina du <3
nouw.com/jenniferssynpalivet
Netti Starby,
Jag har också ätit lite väl gott i helgen! 😃 Kramis
netti108@hotmail.com
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Haha ja ibland så 😋 kram
nouw.com/jenniferssynpalivet
Aktivfamilj.se ,
Åh. Ibland behöver en bara få rasa ihop, inte slutar du åka mot målet när du får punktering utan det kanske tar lite längre tid bara ❤
www.tuxer.se/category/amalfamiljen
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Ja sant 😊 Det har du rätt i 😊 Nej jag fortsätter kämpa såklart 😃 <3
nouw.com/jenniferssynpalivet
annahss
annahss,
Alla har vi sånna veckor, och ännu mer förståeligt när du gjorde tatuering! Nya tag imorgon, you go girl!
nouw.com/annahss
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Japps nya friska tag imorgon 😃
nouw.com/jenniferssynpalivet
Ida,
Hoppas du finner massvis med ny motivation till kommande vecka, styrkekram! <3
idabjelkert.blogg.se
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
alicemalmstrom
alicemalmstrom,
Bra instativ med nya tag imorgon, ibland har man sådana perioder! Det kommer tillbaka! <3
nouw.com/alicemalmstrom
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Ja man måste få ha sådan perioder också 😊 <3
nouw.com/jenniferssynpalivet
tsilod
tsilod,
Såna veckor har jag alltid men antar att det är psyket som gör det 😔
nouw.com/tsilod
Jenniferssynpalivet
Jenniferssynpalivet,
Ja det kan de vara 😟
nouw.com/jenniferssynpalivet