- I samarbete med World of Shape-

Från och med den 1 Februari så ska jag börja med World of Shapes 30 dagars program Butt Blaster!

Då jag inte vill minska i vikt egentligen utan vill göra min kropp fastare och starkare så passar detta programmet mig perfekt. Längre ner i inlägget kan du läsa om de andra programmen som finns!

Har du hört talas om World of Shape någon gång? Har du gjort föjlt något av deras program någon gång?

Jag är sjukt taggad inför detta och självklart så kommer det före, under tiden och efter bilder. Du ska få följa mig hela månaden här i bloggen.

SEDAN 2011 HAR ÖVER 45.000 PERSONER FÅTT FANTASTISKA RESULTAT MED DERAS UNIKA TRÄNINGSMETOD PÅ BARA 30 DAGAR!

World of Shapes unika träningsmetod går ut på att förbättra hållningen, lindra smärta i nacke och skuldror, öka rörligheten, utveckla kroppskontrollen och stärka kroppens centrala muskler.

Deras unika träningsmetod bygger på en god hållning samt att du utför rörelserna exakt och enligt anvisning, vilket deras pedagogiska träningsvideos möjliggör.

När du tränar något av deras program stärker du inte bara kroppen och förebygger skador, du får också synliga och direkta resultat.

Du sänker också fettprocenten, får plattare mage, smalare midja och hårdare rumpa. Dessutom förbättrar du din kondition och ökar din prestationsförmåga.

Fitness-xpress, Kick-start, Cross-shape, Fitnessfighten, Mamma-shape och Butt Blaster.

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

FEMALE POWER!?!

Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!

En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-