Mot ett lyckligare liv!
Jag mår verkligen inte bra och jag är verkligen beredd på att prova ALLT!
Idag fick jag hem denna bok med olika listor, en för varje vecka, som ska hjälpa mig på traven mot ett lyckligare liv ♡

Här nedan ser du hur första listan ser ut; som jag ska fylla i idag..

52 listor för ett lyckligare liv!


Har du hört talas om denna bok tidigare? Hur gör du när du mår riktigt dåligt?
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
FEMALE POWER!?!
Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!
En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!
-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-
Gillar
Crispyfriday, nikolinapettersson och gillar detta
När jag mår riktigt dåligt, så går jag och lägger mig i sängen. Jag sover, läser, går upp ibland och dricker kaffe och kanske tar ett bad, bara tar hand om mig själv. Det var många år sedan jag insåg att allting går över så mycket snabbare om jag bara tillåter allting att vara, istället för att kämpa emot. Jag mediterar, yogar, läser och lyssnar på allt möjligt. Kör med mindfulness och acceptans. Och när jag mår dåligt så accepterar jag att jag mår dåligt. Resten av världen får vänta då.