Under de kommande måndagar som är kvar i augusti månad så kommer jag och @angelicaelversson ta upp frågor som vi tycker är viktiga att lyfta när det kommer till just psykisk ohälsa!

Vi kommer inte att ha samma frågor, så gå gärna in och läsa hos oss båda! Vi kommer varje gång att svara på våra egna frågor

Jag är nog inte den enda som tycker det här med psykisk ohälsa och ångest är en hemsk berg-och-dalbana!?

Vissa dagar sover jag hela tiden, äter inte, duschar inte, tar inte hand om hemmet...

Vissa dagar sover jag som "man ska", äter regelbundet, det är snyggt och städat hemma..

Vissa dagar sover jag inget på 2-3 dagar, äter hela tiden (tröstäter), städar maniskt, är jätte noga med mitt utseende och hemmet (nästan så jag blir manisk)..

Berg-och-dalbana sa jag ja..

Jag kan aldrig planera något i förväg, för jag vet aldrig hur jag mår imorgon eller dagen efter de..

Det handlar inte om ifall du tycker att jag ska "rycka upp mig" och/eller att du ställer frågan ovan de dagarna som är bättre än de andra.

Ber du någon rycka upp sig och ber dem gå iväg om de har brutit benet?

Ber någon rycka upp sig och ber dem ta en fika och föra en konversation med dig om de ligger med värst migränen?

Nej jag trodde inte det heller!

Som jag brukar säga, det syns inte på utsidan hur du mår på insidan.

Ett leende kan lura många!

Kika in hos @angelicaelversson och läsa hennes fråga samt svar denna veckan!

Väljer du att anta utmaningen i din blogg så länka gärna till/tagga oss

samt kommentera nedan så vi kan läsa ditt inlägg!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

FEMALE POWER!?!

Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!

En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

Under de kommande måndagar som är kvar i augusti månad så kommer jag och @angelicaelversson ta upp frågor som vi tycker är viktiga att lyfta när det kommer till just psykisk ohälsa!

Vi kommer inte att ha samma frågor, så gå gärna in och läsa hos oss båda! Vi kommer varje gång att svara på våra egna frågor

En del försöker. Försöker förstå.

En del förstår precis hur jag har det då de också lever med detta.

En del förstår inte alls och vill inte ens försöka.. Några få "tror inte på" det här med psykisk ohälsa så de förstår inte alls. De tycker jag ska rycka upp mig för så farligt kan det inte vara/så dåligt kan man ju faktiskt inte må.

Jag klargör rätt snabbt för nya bekantskaper att jag lever med psykisk ohälsa, mitt mående är inget jag skäms över!

Jag försöker förklara hur jag mår, vissa dagar går de bättre att få fram rätt ord än andra dagar.

.. att mina nära & kära respekterar och accepterar mig för den jag är och hur jag mår. Jag vill att de respekterar när jag vill vara själv.

De ska inte ta det personligt när jag isolerar mig. Det gör jag för att de är så jag tar mig ur de kämpigaste perioderna!

Jag vill inte att de ska jaga mig, jag hör av mig när jag orkar/vill.

Jag vill att de ska fråga så fort det är något de undrar över.

Kika in hos @angelicaelversson och läsa hennes fråga samt svar denna veckan!

Väljer du att anta utmaningen i din blogg så länka gärna till/tagga oss

samt kommentera nedan så vi kan läsa ditt inlägg!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

FEMALE POWER!?!

Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!

En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

Under de kommande måndagar som är kvar i augusti månad så kommer jag och @angelicaelversson ta upp frågor som vi tycker är viktiga att lyfta när det kommer till just psykisk ohälsa!

Vi kommer inte att ha samma frågor, så gå gärna in och läsa hos oss båda! Vi kommer varje gång att svara på våra egna frågor..

Om ja, berätta gärna vem (inget måste dock)!

Har du vetat om det länge?

Hur bemöter du denna personen?

Jag har en del i min närhet som lever med psykisk ohälsa.

Det finns en väldigt nära vän till mig som mår exakt som jag själv gör, jag väljer dock att inte nämna dennes namn!

Jag har vetat om dennes tillstånd sedan vi började lära känna varandra för några år sedan och jag ställer alltid upp i den mån jag kan/orkar!

Vi möts halvvägs, vi båda ger och tar! Eftersom vi båda mår likadant med ångest så förstår vi den andre på ett helt annat sätt än vad jag gör med någon annan!

Vi bollar våra hjärnspöken, vi sysslar med sociala medier för att få annat att tänka på, vi skrattar, vi gråter.. Vi stöttar varandra på så många sätt så det är nästan omöjligt att nämna de alla!

Min mamma lever också med psykisk ohälsa och har gjort sedan jag var barn. Jag fick dock inte reda på det förrens i vuxen ålder. Mamma och jag mår ungefär likadant, men aldrig samtidigt. Så vi stöttar varandra i omgångar kan man säga. Vi möter varandra på samma sätt, ger och tar. Pratar i telefon dag som natt. Mamma kommer ner här några gånger om året när jag mår som sämst och finns här för mig.. Vi behöver inte säga något, vi ser på den andre hur den mår. Det är skönt att ha någon i familjen (av kött och blod delen) som förstår vad jag går genom!

Kika in hos @angelicaelversson och läsa hennes fråga samt svar denna veckan!

Väljer du att anta utmaningen i din blogg så länka gärna till/tagga oss

samt kommentera nedan så vi kan läsa ditt inlägg!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-

FEMALE POWER!?!

Då tycker jag att du ska joina oss på Facebook nu!

En grupp med trygghet, respekt, gemenskap och massor av goa skratt!

-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-.-